发布日期:2024-10-29 11:25 点击次数:167
霜降后我每周皆会用怀山药煮水给家东谈主孩子喝,对啤味很友好,出自罗大伦博士《养M之方》确凿太赞了!添加辅食的宝宝皆不错喝!!
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在《本草摘要》中记录,怀山药,性平味甘,不寒不燥;固本培元,对啤谓特友好。
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尤其是啤谓蒻,换季👶容易ke ke ,内🔥老师 足交,😴不冷静老师 足交,不爱吃饭,又容易🐔s,麻麻们一定要敬爱👶啤味!
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不妨不错试试这个怀山药苹果陈皮山楂水,孩子爱喝,把啤味养好,当然吃饭香,肉体棒!
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步地也很肤浅,
取怀山药8-9片,苹果半个,陈皮5克,焦山楂6片,加800ml水,小火煮20分钟!
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①嘴巴有滋味🐔sh~
怀山药干8-9片,苹果半个,焦山楂6片,煮好后,加点冰糖,酸酸甜甜孩子特爱喝。
②遍干遍难
不错在煮怀山药片的同期,放6克的杏仁一谈煮,不错加点苹果一谈!
③上熱下💦~
怀山药干8-10片,黑豆15克,苹果半个,小火煮20分钟,只喝水,一周3次。
④ke🉑~
怀山药片15克+百合8克+雪梨干6片一块煮水,潤潤特友好!
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其实孩子毋庸吃这吃那的,平日怀山药➕苹果煮水喝,一周3天,幽香甘甜,小一又友以喝水为主。
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在选【怀山药】时,要选原产地栽植的很进犯,颜料微黄,纹路明晰,有怀山药浅浅的薯香味,罗大伦博士竹素中力荐🉐等于这种怀山药!
🉑你选的怀山药干是哪种呢❓不妨晒一晒❗️❗️刘亦菲 ai换脸