邃密的妆容下，可能更多的覆盖着仪表惊悸，门诊中，我就有好多这么的女性患者，天然看起来芳华靓丽，然则当卸下妆容之后，面部雷同呈现出萎黄甚而是暗黄发黑的皮肤高中 自慰，有的脸上还混合着好多黄褐斑，许多患者戏称我方年龄轻轻的就成了“黄脸婆”。

其实面部皮肤问题不仅是影响外皮形象，其实咱们里面的气血可能也出现了失衡的情况。像永恒熬夜、压力过大、惊悸躁急、饮食不节制等等因素，形成的气滞、血瘀、气血不及等等问题，齐是导致“黄脸婆”的原因。

当今好多东谈主压力大，永恒情感压抑，大要躁急易怒，容易出现肝气郁结的情况，气郁之后就会影响血液的运行，进而出现气滞血瘀大要气郁血虚的情况，气血无法平方运行到面部，面部肌肤得不到润泽高中 自慰，就会出现面色发黄、发黑、长斑等问题。遭遇肝郁血虚的情况，咱们不错参考放荡丸，遭遇气滞血瘀的情况，咱们不错参考血府逐瘀颗粒。

还有一部分女性一又友，心爱吃一些冰凉生冷的食品，大要无为吃辛辣浓重的食品，又大要永恒穷乏通顺，就容易导致血液轮回冗忙，进而产生瘀血，当瘀血谢绝气血的运行，面部肌肤得不到裕如的润泽的技艺，就容易导致面色发黄、黑暗、长斑等等，遭遇这种情况，不错参考化瘀祛斑胶囊。

还有一种比拟常见的原因，即是气血不及，像自幼肉体枯瘦、脾胃朽迈，大要永恒饮食不法规、过度劳累等等因素，形成气血生成不及，雷同会伴跟着面色煞白、皮肤发黄、肉体乏力等症状，遭遇这种情况，就需要去滋补气血以好意思容养颜，不错参考八珍颗粒大要归脾丸。

天然，除了服用中成药外，日常生涯中咱们还要细心保握神色愉悦，有助于气血流通；多吃一些富含铁、维生素C等养分因素的食品，像瘦肉、猪肝、红枣、番茄等等；还要保握适量的通顺和充足的就寝，有助于气血的生成和全身的轮回。

以上即是咱们今天共享的现实，不外需要细心的是，中医厚爱辨证论治高中 自慰，环球如若有肉体不适，不要盲目用药，请实时线下就医，在专科大夫的教导下对症疗养，我是中医李梦阳。